ű¹ °úÀÏ ¼Ò°³
ű¹Àº °úÀÏÀÇ ³ª¶ó¶ó ÇÒ Á¤µµ·Î 1³â ³»³» ¾ÆÁÖ ¸¹Àº Á¾·ùÀÇ ¿´ë °úÀϵéÀ» ¸Àº¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
°°Àº °úÀÏÀ̶ó¸é Çѱ¹ÀÇ °úÀÏ¿¡ ºñÇÏ¸é ´çµµ¿Í ¸ÀÀÌ ÇöÀúÈ÷ ¶³¾îÁö¸ç, ¶ÇÇÑ º¹¼þ¾Æ, ¹è µîÀº ÀÌ°÷¿¡¼ ³ªÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
ÇÏÁö¸¸, Çѱ¹¿¡¼ ¸Àº¸Áö ¸øÇÏ´Â »õ·Î¿î °úÀϵéÀº °æÇèÇÏ´Â °Íµµ ű¹¿¡¼ ºüÁú ¼ö ¾ø´Â Áñ°Å¿òÀÔ´Ï´Ù. 1³â ³»³» ´õ¿î ¿©¸§ÀÌÁö¸¸ ¿´ë °úÀϵµ Á¦Ã¶ÀÌ ÀÖÀ¸¸ç, Á¦Ã¶ °úÀÏÀÌ °¡°Ýµµ Àú·ÅÇÏ¸ç °¡Àå ¸ÀÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
ÆÄÀξÖÇÃ(pineapple »çÆÄ·Ô) / ¹Ù³ª³ª (Banana ²ô·ç¾îÀÌ) /
¼ö¹Ú(watermelon ¶¯¸ð)
¼³¸íÀÌ ÇÊ¿ä¾ø´Â °¡Àå Æò¹üÇÑ °úÀÏÀÌÁÒ?
- ¼ö¹Ú: Çѱ¹ ó·³ ´ëÇü ¼ö¹ÚÀº Àß Ã£¾Æº¸±â°¡ ¾î·Æ°í ¸À ¶ÇÇÑ ´Ü¸ÀÀÌ °ÇÏÁö ¾ÊÁö¸¸,
±æÂßÇÑ ¼ö¹Ú, ³ë¶õ ¼ö¹Ú µî Á¾·ù°¡ ¸¹½À´Ï´Ù. (Á¦Ã¶: 9¿ù ~ 3¿ù±îÁö)
- ¹Ù³ª³ª : ¸Å¿ì ¸¹Àº Á¾·ùÀÇ ¹Ù³ª³ª°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. 1³â ³»³» µå½Ç¼ö ÀÖÀ¸¸ç,
±æÀÌ°¡ ªÀº Àϸí Monkey Banana´Â ±æ°Å¸®¿¡¼ ±¸¿ö¼ ¸¹ÀÌ ¸Ô½À´Ï´Ù.
ÆÄÆÄ¾ß (papaya, ¸»¶ó²¨)
´ú ÀÍÀº ÆÄÆľߴ Èò»öÀ» ¶ì´Âµ¥ ű¹ÀÇ ´ëÇ¥Àû »ø·¯µåÀÎ ¼Ø¶¡ÀÇ ÁÖ Àç·á·Î »ç¿ëÀÌ µË´Ï´Ù.
ÀßÀÍÀº ÁÖȲ»öÀÇ ÆÄÆľߴ ²®ÁúÀ» ¹þ±â°í ¾ÈÀÇ °ËÀº ¾¾¸¦ ¹ß¶ó³»¾î ¸Ô½À´Ï´Ù. µ¶Æ¯ÇÑ ÇâÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
¸Á°í(Mango, ¸¶¿ì¾û)
±¸¾Æ¹Ù (Guava,Æȶû)
¿¬µÎ»öÀÇ µüµüÇÑ °úÀÏÀ̸ç, ¾óÀ½°ú °°ÀÌ °¥¾Æ¼ Á꽺·Îµµ ¸¹ÀÌ ¸¶½Å´Ù. Çâ±ßÇÏ°í ¿¬µÎºû¿¡ °¡±î¿î°ÍÀÌ ´Þ°í ¸ÀÀÖ½À´Ï´Ù.
µÎ¸®¾È (durian, Åõ¸®¾È)
°úÀÏÀÇ È²Àç¶ó ºÒ¸®´Â ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¿´ë °úÀÏÀÔ´Ï´Ù.
µ¶Æ¯ÇÑ Çâ ¶§¹®¿¡ óÀ½¿¡´Â ¸ÔÁö ¸øÇÏ´Â ºÐµéÀÌ ´ëºÎºÐÀÔ´Ï´Ù¸¸, ÀÏ´Ü ¸ÀÀ» º¸¸é ¾ÆÁÖ µ¶Æ¯ÇÑ °úÀÏÀÓÀ» ¾Ë¼ö°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
¼öºÐÀÌ Àû¾î °úÀϺ¸´Ù´Â ºÎµå·¯¿î Å©¸²¿¡ °¡±î¿î ´À³¦ÀÔ´Ï´Ù.
µÎ¸®¾ÈÀ» ³Ãµ¿½Ç¿¡¼ ¾ó·Á¼ ¸ÔÀ¸¸é µ¶Æ¯ÇÑ ³¿»õµµ ¿ÏÈ µÉ»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¾ÆÀ̽º Å©¸²°°Àº
´À³¦ÀÌ µé¾î ¸Ô±â°¡ ÇÑ°á ¼ö¿ùÇÕ´Ï´Ù.
4¿ùºÎÅÍ ¸¹ÀÌ º¼¼ö ÀÖÀ¸¸ç °Ñ¸éÀÌ »ÏÁ·ÇÏ¿© Åë°·Î »ç¼ ¸Ô±â´Â ¾î·Æ½À´Ï´Ù.
º¸Åë ½ÃÀåÀ̳ª ½´ÆÛ¸¶ÄÏ¿¡¼ ¾Ë¸ÍÀ̸¦ Æ÷ÀåÇÏ¿© ÆǸÅÇÕ´Ï´Ù. (Á¦Ã¶: 4¿ù ~ 9¿ù)
¸Á°í½ºÆ¾ (Mangosteen,¸ÁÄó)
°úÀÏÀÇ ¿©¿ÕÀ̶ó ºÒ¸®¸ç ´ÞÄÞÇÏ¸é¼ »õÄÞÇÑ °úÀÏÀÔ´Ï´Ù.
µÎ²®¿î ÀÚÁÖºû ²®ÁúÀ» ¹þ°Ü³»¸é ¸¶´Ã °°ÀÌ »ý±ä ¹°··ÇÏ°í ÇÏ¾á °úÀ°ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
²®ÁúÀ» ¸¸Á®º¸°í ¹°··ÇÑ°É °í¸£´Â°Ô ¿ä·ÉÀÔ´Ï´Ù. µüµüÇÑ ²®ÁúÀº ¾ÈÀÌ »óÇßÀ» °¡´É¼ºÀÌ 99.9% ÀÔ´Ï´Ù. (Á¦Ã¶: 5¿ù ~ 9¿ù)
¾ßÀÚ (Coconut,¸¶ÇÁ¶ó¿À)
Å«Ä®·Î ²®ÁúÀ» µµ·Á³» ±×¾ÈÀÇ °úÁóÀ» ¸¶½Ã±âµµ ÇÏ°í °úÀ°À» µû·Î ±Ü¾î ¸Ô°Å³ª À½½Ä¿¡ ÀÌ¿ëÇϱ⵵ ÇÕ´Ï´Ù.
Å©±â°¡ Å©°í °ÑÀÌ ÆĶõ»öÀ» ¶ì´Â °ÍÀ» ¸¶ÇÁ¶ó¿À ÇÏ°í, Å©±â°¡ ÀÛ°í °ÑÀÌ °¥»öÀ» ¶ì´Â ¸¶ÇÁ¶ó¿À ÆÄ¿À¶ó ÇÕ´Ï´Ù.
Æ÷¸á·Î (Pomelo, ½ô¿À)
ÀÛÀº ¼ö¹Ú¸¸ÇÑ ¿À·»Áö¶ó°í »ý°¢ÇÏ½Ã¸é µÈ´Ù. µÎ²¨¿î ²®ÁúÀ» ¹þ°Ü³»±â°¡ ¾î·Æ¿ö Ä®À» »ç¿ëÇØ¾ß Çϸç, ¼Ó²®Áú ¶ÇÇÑ ¹þ°Ü¼ ¸Ô½À´Ï´Ù. ¾Ë¸ÍÀÌ°¡ ¸Å¿ì Å©Áö¸¸, ´Ü¸ÀÀÌ °ÅÀÇ ¾øÀ¸¹Ç·Î ½Ã¿øÇÏ°Ô µå½Ã´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. (Á¦Ã¶: 11¿ù ~ 2¿ù)
¶÷ºÎź (Rambutan, ÀÀ¾î)
ºÓÀº»ö ÅÐÀÌ ³ªÀÕ´Â °úÀÏ·Î ±× ²®ÁúÀ» ¹þ°Ü³»¸é ´ÞÄÞÇÏ°í ÇÏ¾á ¾Ë¸ÍÀÌ°¡ ³ª¿É´Ï´Ù.
¼Ó¿¡ ¾¾¾ÑÀÌ °úÀ°°ú ºÙ¾î ÀÖ¾î Á÷Á¢ °úÀÏÀ» »ç¸Ô´Â°Íº¸´Ù ÅëÁ¶¸² Á¦Ç°À» ÀÌ¿ëÇÏ´Â ÆíÀÌ ¸Ô±â°¡ ¼ö¿ùÇÕ´Ï´Ù. (Á¦Ã¶: 4¿ù ~ 9¿ù)
¿ë¾È (Longan, ¶÷¾ßÀÌ)
Å©±â³ª °¡Áö¿¡ ´Þ¸° ¸ð½ÀÀÌ ¸°Âî¿Í ºñ½ÁÇϳª ²®ÁúÀº °¥»öÀ» ¶ð´Ï´Ù.
¼ÓÀº Èò»öÀÌ¸ç ±î¸¸ ¾¾¾ÑÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶÷ºÎź°ú ºñ½ÁÇϳª ÈξÀ Å©±â°¡ ÀÛ°í ¾¾¾ÑÀÌ Àß ¶³¾îÁý´Ï´Ù.
¿©ÁÖ (Linch, ¸°Ä¡)
ºÓÀº»ö ²®ÁúÀ» ¹þ°Ü³»¸é ÇϾé°í ºÎµå·¯¿î °úÀ°ÀÌ µé¾î ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿©¸§ÀÌ Á¦Ã¶ÀÌ¸ç ´Ü¸ÀÀÌ °ÇÏ°í °úÁóÀÌ ¸¹½À´Ï´Ù.
·ÎÁî¾ÖÇà (Rose Apple, ÃÌǪ)
¿¬µÎ»ö°ú »¡°£»ö µÎ°¡Áö°¡ Àִµ¥ »¡°£»öÀÌ ´Ü¸ÀÀÌ ´õ °ÇÏ°í °¡°Ýµµ ºñ½Ô´Ï´Ù.
ÇǸÁ°°ÀÌ »ý°åÀ¸¸ç Â÷°Ô Çؼ ¸ÔÀ¸¸é ½Ã¿øÇÏ°í ¾Æ»èÇÕ´Ï´Ù.
Tip/how to buy
1. ¿´ë °úÀÏÀº ²®Áúä ¸ÔÀ»¼ö ÀÖ´Â Á¾·ù°¡ °ÅÀÇ ¾ø½À´Ï´Ù.
ƯÈ÷³ª µÑ¸®¾È °°Àº ²®ÁúÀ» ±î±â°¡ ¸Å¿ì Èûµå¹Ç·Î ű¹Àε鵵 ²®ÁúÀ» ¹þ°Ü³½ ¾Ë¸ÍÀ̸¸ ±¸ÀÔÇÏ¿© ¸Ô½À´Ï´Ù..
2. ½´ÆÛ¸¶ÄÏÀ̳ª ½ÃÀå ¶Ç´Â µµ·Îº¯¿¡¼ ²®ÁúÀ» Àß¶ó³»°í ¸Ô±âÁÁ°Ô Æ÷ÀåµÈ Á¦Ç°À» »ç´Â °ÍÀÌ °£ÆíÇÏ°Ô ¸ÔÀ»¼ö ÀÖÀ¸¸ç,
¼ö¹ÚÀ̳ª ÆÄÀξÖÇÃ, ·ÎÁî¾ÖÇÃ, ±¸¾Æ¹Ù µîÀº ±æ°Å¸®¿¡ ´Ù´Ï´Â °úÀÏ ¼ö·¹¿¡¼ »ç¸Ô±âµµ Çϴµ¥ ´ëü·Î ÇѺÀÁö¿¡
10¹ÙÆ®, ¿©Çà°´ÀÌ ºÕºñ´Â °÷Àº 20¹ÙÆ® Á¤µµÀÔ´Ï´Ù.
|